Антон Ковалёв, когда-то считавшийся гордостью страны, выходит из тюрьмы после двух лет, проведённых за пьяный дебош, и понимает, что его прежняя карьера осталась в прошлом. Репутация разрушена, клубы не готовы рисковать своим именем ради человека, который утратил доверие болельщиков и спортивного сообщества. В этот момент поддержки ему протягивает человек, который знает его лучше многих, — руководитель центра для трудных подростков, где Антон когда-то рос и учился преодолевать жизненные трудности. Он предлагает Антону место тренера, уверенный, что тот сможет помочь ребятам, таким же потерянным, какими они были когда-то сами. Почти не раздумывая, Ковалёв принимает предложение, но уже на первом знакомстве с командой понимает, что работа окажется куда сложнее, чем он ожидал. Подростки не верят авторитетам, отвергают дисциплину, конфликтуют между собой и вовсе не видят в спорте способа изменить свою судьбу. Антону предстоит завоевать их доверие, доказать, что он не очередной наставник, пришедший читать морали. Постепенно тренировки становятся для всех не просто физической нагрузкой, а пространством, где каждый учится бороться, принимать правила, уважать других. И чем ближе соревнования, тем сильнее становится связь между тренером и ребятами, открывая Антону возможность обрести новое предназначение.